Aurélien Davy

Diplômé dans l’animation et la petite enfance, j’exerce depuis 2004 dans l’éducation populaire. Pratiquant la méditation depuis 2013, j’ai suivi un cursus en pleine conscience bienveillante :  programme 8+1 de Mettā Bhavana, ainsi que le programme Mindful Up de Cogitoz.

En 2022 je fais le choix de suivre « Instruire la pleine conscience – Le cycle fondamental » avec l’organisme de formation en psycho-santé Symbiofi pour partager la pleine conscience à travers des programmes inspirés du MBSR et du MBCT, les références reconnus et étudiés par la science.

J’ai suivi le parcours animateur d’ateliers de philosophie et de pratique de l’attention avec les enfants ou les adolescents de la fondation SEVE.

La Pause Bonheur est né de mon envie de proposer des temps adaptés aux besoins et spécificités de chacun et de nourrir les projets des associations, institutions … avec bienveillance et humanisme.

Créé en 2017 à La Réunion, La Pause Bonheur a posé ses valises depuis 2020 en Bretagne et propose désormais ses activités sur Rennes et ses environs ! Les rencontres et les projets ont élargi le public avec qui je partage ces pratiques : acteurs de l’éducation, de l’insertion, du médico-social, de la formation professionnelle ...